Zlepšujeme naše sedenie – rastúci stôl a jeho výhody!
Hlavné dôvody, prečo uprednostniť rastúci nábytok, majú ergonomický, ekonomický a ekologický charakter. Písacie stoly musia vyhovovať ľudskej anatómii chrbtice, čo je veľmi individuálnou záležitosťou. Ani dospelí, ani deti nemajú v rovnakom veku tú istú výšku a váhu. Investovať do inovatívnych rastúcich modelov je teda výhodnejšie, ako s každou telesnou zmenou kupovať nový. Zmeňme pohľad na zaužívané kancelárske spôsoby a venujme sa rastúcim stolom a ich výhodám!
Rastúci stôl ako úspornejšie riešenie do budúcnosti
Pri každej kúpe rozhoduje najmä cena. Je pravdou, že s rastúcim stolom sa spája vyššia obstarávacia suma, ale z dlhodobého hľadiska je to perfektné riešenie. Aby bolo telo pri práci v správnej polohe, potrebuje konštrukciu, ktorá sa mu adaptuje. Pre človeka je typické eskovité zakrivenie chrbtice, na čo väčšina bežného kancelárskeho nábytku nereaguje. V prípade, že zostaneme verní štandardným modelom písacích stolov, očakáva sa od nás priemerná výška a váha vzhľadom na vek a pohlavie.
Avšak nábytok, ktorý s nami porastie, umožňuje komfort pri rozmedzí výšky postavy od 100 do 190 cm – teda od detstva až do dospelosti. Najpredávanejšie zdvižné stoly sú dostupné už od 260 eur, čo je v porovnaní s kúpou nového stola každé dva až tri roky ekonomicky výhodnejšie.
Rastúci stôl a jeho intuitívne ovládanie
V súvislosti s telesnou kondíciou je dlhodobé sedavé zamestnanie zdravotne neefektívne. Telu treba striedavo dopriať prácu v sede a postojačky. Práve rastúce stoly umožňujú jedno aj druhé – vďaka výškovo nastaviteľnému stolu a jeho polohovaniu budeme produktívnejší a viesť zdravší spôsob práce nás bude baviť oveľa viac. Rastúci stôl je intuitívny. Moderné modely fungujú pomocou elektrického zdvihu na dvojsegmentových nohách. K dispozícii je dvojtlačidlový ovládač. Obdivuhodná je aj samotná rýchlosť zdvihu, tj. 25mm/s pomocou jediného motorčeka.
Ako správne sedieť?
Počas sedenia dbáme ako na vystretý chrbát, tak aj na správnu polohu predlaktia na doske stola a umiestnenie chodidiel na podlahe – sú položené pevne na zemi, pričom kolená zvierajú pravý uhol.
Chcete zlepšiť svoj pracovný priestor a dosahovať maximálnu produktivitu? Prečítajte si tiež článok: Najlepší kancelársky nábytok pre zlepšenie ergonómie pri práci
