Jarná cyklistika utuží zdravie a zlepší náladu

Bicyklovanie upevňuje zdravie – zlepšuje telesnú zdatnosť a prináša psychickú pohodu. Šport pôsobí ako kompenzácia niektorých základných pohybov, ktoré u väčšiny populácie v bežnom živote absentujú. Pre ľudí, ktorí majú sedavé zamestnanie a zdržujú sa najmä v interiéroch, je bicyklovanie veľmi prospešné. A navyše, sadnúť si na horský bicykel pánsky alebo dámsky a stráviť na ňom zopár úžasných hodín v jarnej prírode, vyvetrá hlavu a prinesie skvelý pocit uvoľnenia.   

Obľúbené cyklotrasy

Slovensko je právom hrdé na svoje cyklotrasy, ktoré majú výborné informatívne značenie. Vďaka prehľadnému značeniu každý cyklista získa počas jazdy presné informácie o náročnosti a dĺžke jednotlivých trás. Skvelé cyklistické túry ponúka Horehronie, Liptov, Šariš, Spišská Magura, Pieniny, Turiec, Záhorie, Horná Nitra, Tatry a mnoho iných regiónov. Pokiaľ chcete podniknúť dlhší cyklistický výlet, zvážte kúpu kvalitného bicykla. KTM bicykle preukážu dobrú službu aj v horskom prostredí, kde je kopcovitý terén a vďaka tomu, že sú odpružené, cyklista má možnosť počas jazdy sledovať aj prírodné krásy. Pri potulkách v jarnej prírode však nepodceňte ochrannú výbavu – prilbu, okuliare, chrániče, rukavice a správne nadstavenie bicykla – sedla, pedálov či riadidiel, aby bola vaša jazda čo najbezpečnejšia.

Športové odevy a obuv

Ideálne oblečenie cyklistu uprednostňuje funkčné materiály. Na výrobu funkčných športových odevov sa často používa polyamid, polyester a elastan. Cyklistické dresy sa šijú zo špeciálne pružných látok, ktoré dokonale priliehajú na telo športovca. No nielen športové oblečenie, ale aj obuv športovca musí spĺňať určité základné kritériá. Športová obuv má mať správnu veľkosť, nesmie tlačiť a spôsobovať odreniny. Pokiaľ trpíte bolesťami nôh, pred bicyklovaním si môžete vložiť do tenisiek vložky, ktoré zabezpečia väčší pocit pohodlia. Vyberte si také, ktoré sa nohám dobre prispôsobia. Dôležité je, aby dokonale kopírovali tvar chodidiel, aby boli vzdušné a nešmykľavé. Takéto vložky majú priaznivý vplyv nielen na šľapu, ale aj na klenbu nôh. A pokiaľ sa chodievate bicyklovať aj so svojimi deťmi, skvelým tipom na detskú športovú obuv je Protetika barefoot, ktorá ponúka široký sortiment chlapčenskej a dievčenskej obuvi. Na dlhšie cyklistické výlety si však nezabudnite zobrať, okrem tekutín a jedla, ani balíček prvej pomoci a náhradné oblečenie.