Ľanový olej vás ochráni pred rakovinou

Obsahuje nenasýtené omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú správnemu fungovaniu organizmu. Vzácne lignany obsiahnuté v oleji majú protirakovinové, antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové účinky. Je úspešným bojovníkom s kardiovaskulárnymi chorobami.
Má vysoký obsah vlákniny. Tá pomáha pri správnej funkcii čriev a znižuje riziko rakoviny hrubého čreva. Napomáha pri hemoroidoch a má schopnosť odstrániť žlčové kamene. Je významným zdrojom vitamínov (B1, B2, B5, B6, B9 a E) a minerálov (železo, vápnik, horčík, draslík, fosfor, zinok), obsahuje betakarotén.
Ľanový olej pomáha metabolizmu lepšie pracovať, v tele sa usadzuje menej škodlivín a zbavuje sa aj nahromadených zásob tuku. Preto ho môžete využiť aj pri chudnutí.
Znižuje cholesterol a vysoký krvný tlak. Podporuje zdravú funkciu prostaty. Pomáha pri problémoch s obličkami a s reumatoidnou artritídou. Pomáha pri menopauze a cukrovke, zlepšuje telesnú vitalitu a zvyšuje energiu.
Olej z ľanových semien vám pomôže s kožnými ťažkosťami – akné, psoriáza, ekzémy.
Ľanový olej používajte najmä v studenej kuchyni – na šaláty, nátierky alebo hotové pokrmy, nie na tepelné spracovanie. Olej je potrebné skladovať v chladničke. Stačí si dať jednu lyžičku denne a spravíte ďalší krok ku zdraviu.
Produkty z amarantu môžete nájsť v novom obchodíku so zdravou výživou
„Moja špajza“, Pod Párovcami (za evanjelickým kostolom pri parku)
tel. 0948/102 199, www.facebook.com/mojaspajza