Fyzioterapeutka radí: Čaj pri bolesti kĺbov
Keď začne bolieť kĺb, znamená to, že do chrupavky nemôžu prenikať výživné látky a povrch chrupavky nie je správne mazaný. Pri nervovom podráždení sa reflexne napnú svaly okolo kĺbu a človek cíti bolesť. Môže byť pomalá – s pomalým začiatkom, ale aj prudká – s náhlou bolesťou.
V liečebnom programe je dôležitá pohybová liečba, masáž, kúpele a obklady. Používame masť z kostihoja lekárskeho alebo gaštanovú masť. Spravíme si tinktúru zo štipľavej papriky a tým mažeme postihnuté miesta. Zvlášť dôležité je dodržiavanie životosprávy, lebo len tak pozitívne ovplyvníme látkovú premenu v spojivovom tkanive.
Blahodarné je aj pitie čaju z týchto byliniek: praslička 25 g, púčiky topoľa 25 g, sedmokráska 25 g, list deväťsilu 25 g. Jedna čajová lyžička stačí na šálku záparu. Pijeme dva až trikrát denne. Čaj je dobrý aj pri horúčke.
