Bylinkárka radí: Čaj na nízky krvný tlak
Bylinkárka Anna Kopáčová z Vrbového sa alternatívnou liečbou zaoberá od chvíle, keď sama potrebovala pomoc. Je držiteľkou certifikátu, ktorý ju oprávňuje pestovať a spracovávať liečivé rastliny. Pozná všetky bylinky, ktoré rastú v našich lesoch, na lúkach i v záhradách. Tentoraz vám poradí, ako si pripraviť čaj, ktorý vám pomôže s nízkym tlakom.
Nízky krvný tlak (hypotenzia) sa prejavuje závratmi, mdlobami, únavou. Používame také bylinky, ktoré posilňujú nervový systém a vzpružujú krvný obeh. Pijeme tekutiny, čierny čaj, môžeme si dopriať aj kávičku. Ak sa chceme spoľahnúť na bylinky, pripravíme si čaj z týchto liečiviek: hloh 15 g, bazalka 10 g, šalvia 15 g, rozmarín 5 g, materina dúška 15 g, schizandra čínska 40 g. Jednu čajovú lyžičku tejto zmesi zalejeme 1/4 I vriacej vody, päť minút lúhujeme a pijeme dvakrát denne, vždy čerstvo urobené.
