Bahnisko vs. bahenný zábal: Aké sú rozdiely a účinky?

Poďte sa s nami pozrieť, čo presne je bahnisko a v čom sa líši od klasického bahenného zábalu, prečo je piešťanské bahnisko európskym unikátom a ktorá z týchto procedúr môže byť vhodnejšia pre váš zdravotný stav.

Dve ikonické piešťanské procedúry

Bahnisko je bazén s termálnou prírodnou liečivou vodou a vrstvou piešťanského sírneho bahna na dne. Bahenná vrstva má približne 10 až 30 cm a nad ňou sa nachádza 50 až 90 cm termálnej vody s teplotou 39-40 °C. Pobyt v bahnisku trvá 5-10 minút a po ňom nasleduje približne 15-minútový suchý celotelový zábal na lôžku.

Bahenný zábal funguje inak. Teplé piešťanské bahno s teplotou 44 až 46 °C sa nanáša priamo na vybrané časti tela alebo kĺby. Pôsobí 20 minút a po jeho odstránení opäť nasleduje približne 15-minútový suchý zábal.

Základný rozdiel je teda jednoduchý – v bahnisku je telo v priamom kontakte s bahnom a termálnou vodou, zatiaľ čo pri bahennom zábale sa peloid cielene aplikuje na konkrétnu oblasť tela.

Kúpeľný dom Irma je priamo prepojený s hotelom Thermia Palace a patrí k najznámejším miestam tradičnej piešťanskej balneoterapie.

Bahnisko – bazén s liečivým bahnom

Bahnisko je terapeutický bazén s prírodným dnom, ktoré tvorí hrubá vrstva piešťanského sírneho peloidu. Nad ňou sa nachádza termálna minerálna voda s teplotou 39 až 40 °C, ktorá prirodzene prúdi cez bahenné podložie.

V Piešťanoch možno bahnisko absolvovať v kúpeľných domoch Irma, Napoleon a Pro Patria na Kúpeľnom ostrove. Kúpeľný dom Irma je priamo prepojený s hotelom Thermia Palace a patrí k najznámejším miestam tradičnej piešťanskej balneoterapie.

Bahnisko sa využíva najmä pri svalových spazmoch a rigidite, artrózach a niektorých reumatických ochoreniach.

Ako prebieha procedúra

Samotný pobyt v bahnisku trvá spravidla 5 až 10 minút podľa odporúčania lekára. Hostia v ňom sedia, stoja alebo sa pomaly pohybujú. Vstupuje sa bez plaviek alebo v špeciálnej kúpeľnej suknici, aby bol umožnený priamy kontakt pokožky s termálnou vodou a bahnom. Po procedúre nasleduje sprcha a potom 15-minútový suchý celotelový zábal na lôžku, počas ktorého telo v pokoji postupne reaguje na predchádzajúce prehriatie.

Ako bahno pôsobí

Piešťanské bahno je sírny peloid s biologicky aktívnymi zložkami, ktoré prispievajú k ochrane kolagénu, elastínu a hyalurónanu pred degradáciou. Tepelné pôsobenie zároveň pomáha uvoľňovať svalové napätie a stuhnutosť.

Bahnisko sa využíva najmä pri svalových spazmoch a rigidite, artrózach a niektorých reumatických ochoreniach. Vhodnosť procedúry však vždy posudzuje kúpeľný lekár, najmä pri kardiovaskulárnych ochoreniach alebo kŕčových žilách.

Odkiaľ pochádza liečivé bahno

Piešťanské bahno vzniká v Obtokovom ramene Váhu v prostredí ovplyvnenom sírnou termálnou vodou. Po vyťažení ešte takmer jeden rok dozrieva v špeciálnych bazénoch, ktorými preteká termálna voda. Až následne získava vlastnosti potrebné na liečebné využitie a je pripravené na kúpeľné procedúry.

Bahenný zábal – kúpeľná termoterapia

Bahenný zábal je forma termoterapie, pri ktorej sa sírne bahno nanáša priamo na vybrané časti tela. Na rozdiel od bahniska pacient neleží ani nestojí v termálnej vode, ale peloid pôsobí cielene a staticky na konkrétnu oblasť.

Ako prebieha zábal

Bahno sa aplikuje pri teplote 44 až 46 °C po dobu 20 minút, potom sa zmyje sprchou a nasleduje 15-minútový suchý celotelový zábal na lôžku, počas ktorého telo odpočíva a stabilizuje sa po tepelnom zaťažení. Podľa diagnózy a rozsahu ťažkostí môže lekár určiť aplikáciu na konkrétnu oblasť tela, napríklad na chrbát, ramená alebo vybraný kĺb.

Ako zábal pôsobí

Piešťanské bahno chladne pomaly, preto dokáže ošetrovanú oblasť prehrievať postupne a dlhší čas. Jeho biologicky aktívne zložky zároveň prispievajú k ochrane kolagénu, elastínu a hyalurónanu pred degradáciou. Bahenné zábaly sa využívajú najmä pri svalových spazmoch, rigidite, artrózach a niektorých reumatických ochoreniach.

Typy bahenných zábalov

Najčastejšie sa využíva čiastkový bahenný zábal, pri ktorom sa peloid aplikuje len na vybranú časť tela. Samostatnou formou termoterapie je Parafango – zmes suchého piešťanského bahna, tvrdého parafínu a parafínového oleja, ktorá sa aplikuje vo forme asi centimeter hrubého plátu pri teplote 44-46 °C.

Bahenný zábal je forma termoterapie, pri ktorej sa sírne bahno nanáša priamo na vybrané časti tela.

Rozdiely medzi bahniskom a zábalom

Bahnisko aj bahenný zábal využívajú rovnaký piešťanský sírny peloid, líšia sa však spôsobom aplikácie, dĺžkou procedúry aj zaťažením organizmu.

Bahnisko predstavuje intenzívnejšiu procedúru pre celý organizmus. Telo je ponorené v teplej termálnej vode, pôsobí naň tlak vodného stĺpca a klient sa môže v bazéne pomaly pohybovať. Lokálny bahenný zábal je naopak cielenejší a pre obehovú sústavu spravidla menej zaťažujúci.

V Kúpeľoch Piešťany sa obe procedúry využívajú predovšetkým pri ochoreniach pohybového aparátu a podľa zdravotného stavu ich možno počas liečebného pobytu kombinovať. O vhodnej procedúre aj ich poradí vždy rozhoduje kúpeľný lekár.

Praktické informácie a rezervácia procedúr

Pred návštevou bahniska nie je potrebné baliť plavky. Do zrkadliska a bahniskа sa vstupuje bez plaviek, prípadne so špeciálnou kúpeľnou suknicou, ktorú hosť dostane na mieste. Priestory sú organizované tak, aby bolo zachované súkromie mužov a žien. Pred vstupom je vhodné odložiť šperky a hodinky, pretože sírna termálna voda môže ovplyvniť vzhľad niektorých kovov.

Pozrite si možnosti liečebných pobytov a procedúr v piešťanských hoteloch Ensana a nechajte si odporučiť variant vhodný pre váš zdravotný stav. Zažite tradičnú balneoterapiu priamo tam, kde vznikajú jej prírodné liečivé zdroje.

(inz), zdroj/foto: SLKP