Telesná s profi rozhodcom boxu Reném Justom
Žiaci nižších ročníkov Gymnázia J. B. Magina vo Vrbovom si v závere marca mohli vyskúšať základný boxerský tréning, ktorý viedol Vrbovčan René Just, medzinárodný rozhodca boxerskej svetovej federácie AIBA.
Gymnázium oslovilo Reného Justa, pretože sme chceli obohatiť bežné hodiny telesnej o niečo nové, netradičné, no tiež ukázať cviky, ktoré výrazne pomáhajú k zlepšeniu celkovej fyzickej kondície. Náš hosť okrem toho, že má najvyššiu rozhodcovskú licenciu v boxe ako jediný Slovák a môže rozhodovať na najväčších svetových podujatiach, má taktiež dlhoročné skúsenosti práce s mládežou v tomto športe.
Boli sme veľmi radi, že si našiel čas a predviedol študentom základné tréningové zostavy, ktoré sa ukázali nielen ako fyzicky náročné, ale najmä zábavné, pomáhajúce odbúrať stres a napätie. Zaujala nás informácia, že čoraz viac dievčat prejavuje záujem o takzvaný fit boxing, ktorý si vyberajú nielen pre získanie vysnívanej postavy, ale aj pre základné zručnosti sebaobrany. Všetkých prekvapilo, keď žiaci vrátane dievčat si s veľkou chuťou navliekali boxerské rukavice a púšťali sa bez zaváhania do boxerských úderov.
Táto netradičná hodina telesnej výchovy bola motiváciou pre žiakov byť fyzicky aktívnejší vo voľnom čase, hoci aj formou boxu.
Gymnázium Vrbové
