Propaguje stravovanie ľudí z obdobia paleolitu

  • Kultúra a spoločnosť
  • 1. mája 2014, 16:46
  • Autor:ip

V Piešťanskom informačnom centre sa hovorilo o zdravom životnom štýle. V stredu 23. apríla sem prišla odborná konzultantka knihy Moderné paleo Diana Uríčková. Ide o diétu, ktorá odporúča znížiť príjem sacharidov a energiu čerpať z tukov a bielkovín.

„Naša kniha, ale aj webstránka je pre ľudí, ktorí chcú vedieť, čo spôsobujú potraviny v ich tele a ako sa dá lepšie stravovať. Dozvedia sa, ako strava vplýva na náš metabolizmus. Pravda nie je iba jedna a je na každom z nás, k čomu sa prikloní. Neplatí napríklad to, že ovsené vločky sú dobré pre každého, ani to, že bravčová masť spôsobuje srdcovocievne choroby. Je preto dobré hľadať dôveryhodné informácie a štúdie,“ povedala počas prezentácie D. Uríčková.

Viac sa dočítate sa v Piešťanskom týždni číslo 18, ktoré je v predaji od 29. apríla.

0 Shares

Najnovšie správy

Dnes je sobota 2. marca. Tento deň je Svetovým dňom modlitieb žien. Meniny má Anežka.
  • 02.03.2024, 00:01
  • Dobré ráno, Piešťany!
pondelok, 4. marca 2024
Meniny má Kazimír, zajtra Fridrich