Bylinkami proti lumbagu
Lumbago je bolesť, ktorá sa vyskytuje v driekovej oblasti. Tu použijeme bylinky zvonku na obklady aj vnútorne vo forme čaju. Čaj aj obklady pôsobia proti bolesti a zápalu.
Čaj si pripravíme z týchto bylín: valeriána 20 g, borovica 20 g, diablov pazúr 20 g, rozmarín 10 g, vres 20 g, praslička 10 g. Jednu čajovú lyžičku zmesi zalejeme dvoma decilitrami vriacej vody, lúhujeme 15 minút. Užívame trikrát denne vždy čerstvo urobené.
