Bylinkárka radí: Čaj na zmiernenie kašľa
Bylinkárka Anna Kopáčová z Vrbového sa alternatívnou liečbou zaoberá od chvíle, keď sama potrebovala pomoc. Je držiteľkou certifikátu, ktorý ju oprávňuje pestovať a spracovávať liečivé rastliny. Pozná všetky bylinky, ktoré rastú v našich lesoch, na lúkach i v záhradách. Tentoraz vám poradí, ako si pripraviť čaj na zmiernenie kašľa.
Kašeľ pôsobí ako obranný mechanizmus nášho tela. Produktívny kašeľ pomáha vylučovať hlien, neproduktívny je suchý a neuvoľňuje ho. Spôsobuje ho dráždivé ohnisko infekčného pôvodu a zriedka aj nádorového pôvodu. Antitusívne rastliny zmierňujú kašeľ. Uvoľňujú kŕče, skvapalňujú hlien, utlmujú nervy.
Čaj pripravíme z týchto bylín: šalát, lipa, tymian, slez, veronika, pamajorán, eukalyptus, pľuzgierka islandská, materina dúška, divozel – všetkého po 10 g.
Šálku čaju osladenú medom pijeme trikrát denne. Deťom môžeme dať aj bylinkový sirup proti kašľu z lekárne. Do kúpeľa pridáme pár kvapiek esenciálneho olejčeka z borovice.
